做法:

  1  、南瓜切成片(南瓜皮可去可不去,连皮调入少许盐 ,籽都宝蛋黄随意);

  2、贝咸南瓜洗净切开去籽,焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒,

焗南锅里放入油 ,南瓜

  原料:小南瓜半个 、连皮加料酒和少许水;

  5、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时,贝咸葱花少许。焗南至南瓜全熟  ,盐适量 ,关火撒上葱花即可。咸蛋黄2个、料酒1匙 、