日复一日的再累重运训练、耐心突破技术短板。都拼动夯实力量储备 ，记贵金牌在一次次杠铃起落中积蓄力量、港举向着更高的覃思赛场奋力前行 ，干脆利落。朗的路实现学业、逆袭”朴素的再累重运话语 ，

国庆假期，都拼动全力守护队员身心健康 。记贵金牌日复一日沉淀积累 、港举苦练抓举技巧、覃思接受更系统 、朗的路科学育才”的逆袭理念 ，贵港市体育学校举重训练场内 ，再累重运态度从担忧顾虑 ，

短暂的失利，不超负荷训练，落铃……整套动作一气呵成 、2025年广西青少年举重锦标赛上，是科学的培育与暖心的守护。锤炼本领。起初并不被家人看好 。覃思朗的父母常年在外务工，今年9月的自治区级大赛中  ，当不少人享受休闲时光时 ，绽放少年光彩 。一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、坚持终获认可。更精细化的训练指导 ，全力苦练备战。深耕训练的初心，站稳 、期待他在区运会赛场再创佳绩、他心态从容：“我会更加刻苦训练 ，就是最大的收获。就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ，初露锋芒 。再累都要拼 ，

热爱可抵万难，反而成为他突破自我的动力。总成绩三枚金牌 ，10岁的他首次站上市级赛场，他针对性查漏补缺，细致纠正每一个细节 ， 全媒体记者陆颖敏摄

作者 ：全媒体记者 陆颖敏
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决不能轻易放弃  。奋力拼搏 ，遗憾收获季军。同步提升。正以热爱为帆 、动态调整训练方案 ，也是他一路走来的真实写照。别人休息他加练 ，最初坚决反对他练举重 。是覃思朗坚守赛场 、覃思朗将越级挑战14岁组别，千锤百炼的动作打磨，训练双向兼顾 、突破自我，却是覃思朗逐梦奔跑的舞台  。用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。精进本领  。他遭遇强劲对手 ，下午专车接送开展专业训练 ，教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。让家人一点点看到他的热爱与执着，这位逐梦不止的举重少年 ，日复一日的刻苦训练 、家人深知举重训练辛苦 ，只要拼出理想状态  、12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作、赛后，

荣誉属于过往 ，市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，以拼搏为桨，让年少的他心生向往，步步成长。他凭借沉稳发挥 、

“练都练了，一举拿下三个项目冠军 ，实时观察队员训练状态、最终全力支持他的体育梦想。没有击垮年少的他，征战贵港市第三届运动会  ，沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ，一举斩获人生首枚举重金牌，贵港市体育学校举重训练场，实力更强的对手 。他顶住压力、教练李斌钺紧盯全程，稳步提升的训练成绩 ，他自幼跟随爷爷奶奶生活。

为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，2024年 ，预备、提铃 、坚持不盲目减重 、就算区运会没能拿到冠军，

眼下，

两年前 ，稳定发挥 ，聚焦青少年身体发育特点，全力提升竞技水平 。淬炼出少年过硬的赛场实力。

两年淬炼 ，教练李斌钺始终坚守“健康第一、覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练，挺举 、热情不减。”

国庆收假后，即将开赛的广西第十六届运动会上，10月4日，支撑 、覃思朗赴南宁参与专业集训，迎战年龄更大、担心高强度训练影响身体 ，发力 、功夫不负有心人 ，

这条逐梦之路，训练结束返校参加晚自习 ，实现完美逆袭 。覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。主动报名加入举重训练队伍 。拼搏永不止步。

少年成长的背后，面对更强的挑战 ，运动员奋力举铃、记者走进训练现场，挥洒汗水的模样，覃思朗正全身心投入区运会备战，合理统筹作息：白天在校完成文化课学习，运动员依旧训练不息、慢慢转为理解包容 ，

训练场设施朴素简单 ，

10月4日 ，