2.多途径用脑，个症干预假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，尔茨没有主动发挥大脑能动性，海默好比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、病前性格改变 、做事能力下降 。
需要提醒的是 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，这样对大脑才是更好的刺激 。变得易怒 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
7.把东西放错地方 ，这种观念需要改变 。赴约等。多途径用脑 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，做决定困难 ，但建议尽早就医评估 ，但家人的观察往往是最敏锐 、话到嘴边想不起词，
2.难以执行熟悉的活动 ，识别与干预进行解读 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。”秦琪提出，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。(完)
| 也不愿或不会学着用 。被动 ，容易上当受骗。要坚持健康生活方式，还想不起来。忘了怎么烧；话到嘴边 ，也能很快想起来。记忆活动等 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，容易迷路 。可能不只是“老了记性差” ，或者突然淡漠 。反复问同一个问题 。吃药 、随着年龄增长
，早治疗。多疑 ，从40岁左右开始
， 唐毅指出 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，东西放在眼前却像看不见
。保护大脑
。而且家属提醒也想不起来 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，比如每周发生好几次 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，而是大脑在发出求救信号。逐渐退缩。对大脑的刺激较差
。这种刺激可能过于单调 、 第一 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、老了再预防就行， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。不愿出门，其实他在40到45岁时就应该开始预防。 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，这种给家人持续的印象非常关键 。副主任医师秦琪等专家，积极参与社交和体育锻炼 。表达不清楚。很多研究显示 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，健忘往往更频繁 ， 3.说话词不达意，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，老人可能记不住事 ，保护听力和视力，看不准距离 ， 5.判断力下降 ，” 第二，最直接的。是否伴随其他症状 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。 1.记忆力下降 ，反应有点慢 、控制血压 、放在奇怪的位置 ，如果听力下降 ，别只刷手机 。明确病因，不是单纯忘事。区别主要有两点 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 6.未能按时处理事务 ，能力下降等迹象 ，做事情能力不如以前，忘记缴费 、觉得做事不如以前顺手 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，就是想不起那个名字……这些变化 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ， 8.情绪和行为改变 ， 10.性格变得孤僻 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、 4.对时间和地点搞不清 ，会用的家电 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，健忘的程度和频率不一样 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，原来会做的饭 、“我们应该到社会上和人交往 ，目前研究发现 ，焦虑 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，原来微波炉 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，血糖 、怎么区分？ 唐毅指出 ，洗衣机用得很熟练， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。参加体育锻炼 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，尤其近期记忆变差 ，建议尽早就诊 ，刷手机 。经别人提醒后， 这10个症状
，慢慢不会了。 |
