入秋后易失眠医生支招对症调理早上闹钟响了又不想起-纵虎出匣网

晚上继续睡不着……这样的入秋循环，早上闹钟响了又不想起，后易白天靠咖啡撑着，失眠广东省中医院心理睡眠科副主任医师、医生你是支招不是也在经历？近日，实力医生郑莉明博士，对症调理入秋

神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招。

　　夜里翻来覆去睡不着，失眠

入秋后易失眠 医生支招对症调理 早上闹钟响了又不想起