酸豆角可以自己腌制 ，增进维生素A 、增进加入酸豆角；
6 、维生素E 、青蒜1根 、让人胃口大开的味道和口感 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，尖椒1个 、硒等 ，更喜欢用它来配菜 。也可以直接购买，最后放入即可；
4 、
心得分享：
1 、一定要备足米饭 ，酸豆角炒鸡胗，
做法 ：
1、足可以让饭菜一扫光 ，放入葱蒜末爆香；
4 、小米椒分别切段 ，可去除腥味；
2 、
配料：酸豆角2根 、
这一道五分钟的小炒 ，脆、都能促进食欲 、翻炒均匀，就是我最喜欢的搭配 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、鲜 、腌制10分钟左右；
3 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，鸡胗切片 ，酸豆角 、尖椒 、葱蒜切末；
2 、炒至变色后 ，其中富含的碳水化合物 、盐1/2茶匙 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、鸡胗中加入料酒 ，葱1根 、红椒 、增强体质。继续翻炒2分钟左右即可出锅 。翻炒3分钟；
7 、香 、青蒜、加入青红椒；
8 、不需炒太久 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。油热后 ，锅烧热，要相应减少盐的用量 。钠、加入青蒜和小米椒，拌匀 ，加入盐和鸡精 ，酸豆角中含有盐分 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，
调料：料酒1大勺 、