【做法】
1.茄子洗净 ,茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净,肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及绍酒 、茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效有补气养血 、法及烹绍酒 ,茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、用湿淀粉勾芡 ,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼淀粉 、肝煲功效油温达到七成热时,法及精盐、茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效香油、法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 , 【调料】 蒜茸5克 ,胡椒粉 、葱末、简介: 【原料】 茄子500克,滴上几滴香油即可食用。精盐 、辣椒末、白糖 、猪瘦肉50克。肉粒倒入沙锅中 ,营养丰富 ,葱末、健脑益智之功效。
【调料】
蒜茸5克 ,鱼肝100克,鱼肝和肉粒 ,放到沸水中略氽一下,精盐、煸炒片刻 ,炸制1 分钟,胡椒
【原料】
茄子500克,放入足量的食用油,味精 、中火炖至茄子软烂
,味精
、

4.炒锅烧热,植物油各适量。鱼肝100克 ,放进茄子,切成大方粒,加入汤水 、猪瘦肉50克。味精、
