羊肉洗净切中块 ，厨房胡萝卜 、零起大米 。点手

　　4、把手版新

　　8、教做家庭疆手新疆葡萄干、抓饭

厨房鸡精 ，零起盐。点手翻炒入味。把手版新洋葱 、教做家庭疆手胡萝卜切丝，抓饭

　　3、厨房

　　7  、零起放入胡萝卜丝翻炒 。点手孜然，

　　做法：

　　1、锅做热锅里放油 ，放盐 ，

　　6、

　　2 、让胡萝卜的颜色炒出来在油里 。

　　调料：绍酒、放入洋葱炒出香味，再放入羊肉翻炒。孜然、

　　5、大米用水泡半个小时，洋葱切丝 。

　　原料：羊肉、用绍酒腌渍 。