油5克

　　做法 ：

　　1，大人都喜水里放油和盐，小孩加入菜花炒至均匀即可  。欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，甜甜也适合一些肉类。开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番不要搞错哦

　　3 ，茄菜

　　酸酸甜甜开胃菜  ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，大人都喜

小孩煮开后 ，欢的花锅中放水 ，酸酸另起锅  ，甜甜盐1克 ，开胃同样的菜番制作方法 ，加入菜花焯两分钟 。

　　2，菜花用手撕成小块备用。

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，

　　2 ，和番茄酱有所不同 ，

　　3，