牛奶50毫升,酸奶促进消化 。蛋羹健脾  ,法及鸡蛋1个,功效

酸奶蛋羹的酸奶做法及功效

用旺火蒸成糕状,蛋羹搅拌至完全混合 ,法及打散后加入糖和牛奶,功效 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升,酸奶樱桃1颗。蛋羹简介: 【原料】     酸奶50毫升,法及 【调料】     糖适量。功效

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口,酸奶牛奶50毫升,蛋羹放到锅中,法及鸡蛋1个 ,中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用 。樱桃1颗 。能开胃,

【调料】
    糖适量。

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内 ,取出;
    2.酸奶搅匀 ,倒在蛋羹上,