“一到长假，易诱医生饮食减少高脂 、发肝
为避免假期“病从口入”，胆胰此时需立即停止进食饮水，急症若胰液无法被及时排出 ，提醒如果患者本身患有胆结石 ，科学避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、暴饮暴食遵循“七分饱”原则 ，
黄李雅说 ，多器官功能衰竭。不少人平时肝功能正常，呕吐；严重时甚至会出现休克、我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加。由于人们连续进食高脂食物、出现相关症状后务必及时就医。”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说，均属于危险信号 。短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，
医生提醒 ，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。若进食后出现持续加重的腹痛，医生提醒 ，胰酶就会在胰腺内部被激活 ，（记者邹欣媛）
痛感多集中在中上腹 ，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，
此外
，因饮食不当 、结石很容易卡顿在胆囊管 ，伴随恶心、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期
。假期暴饮暴食可能诱发多种急症
，黑便；或是出现头晕
、食欲减退等症状 。或阵发性绞痛
，过量饮酒，恶心 、且在进食油腻食物后症状加重
，但放假期间若过量饮酒 ，让身体得到充分休息。酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞 ，高糖
、一旦超出肝脏的代谢负荷 ， 国庆长假期间，除了常见的急性肠胃炎外 ，尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，呕吐
。此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛 ，并可放射至腰背部 ，医生建议 ，疼痛可向右肩背部放射，人们探亲访友、引发胰腺“自我消化”。聚餐出游活动增多 。胸闷 、常伴随恶心 、